Cervicalgie : que faire et quand consulter ?
La plupart des douleurs du cou s’améliorent avec des activités adaptées, mais certains symptômes imposent un avis médical rapide.
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Réinitialiser les filtresDouleur à l’épaule : que faire et quand consulter ?
Continuer à mobiliser l’épaule sans forcer est souvent préférable à l’immobilité, après avoir écarté un traumatisme ou un signe d’alerte.
Lumbago : faut-il se reposer ou continuer à bouger ?
La réponse courte : sauf contre-indication médicale, mieux vaut conserver des mouvements adaptés que rester allongé plusieurs jours.