Partir de ce qui vous gêne
Rester assis, vous pencher ou reprendre une activité devient difficile ? Je vous accueille au cabinet pour comprendre ce qui limite vos mouvements et discuter d’objectifs concrets pour votre quotidien.
Pour une lombalgie, le bilan médical permet d’abord de préciser la cause de la douleur. S’il s’agit d’une lombalgie commune, la consultation s’inscrit dans votre parcours de soins, en tenant compte des exercices et de la rééducation déjà prévus.
La consultation en trois étapes
Votre situation
Depuis quand avez-vous mal ? Quels gestes sont difficiles ? Nous échangeons sur vos activités, vos antécédents et les soins en cours.
Vos mouvements
J’examine les mouvements du dos et les zones concernées. Nous choisissons un repère utile, comme vous pencher ou vous relever.
La suite ensemble
Selon l’examen, je propose des mobilisations ou un travail musculaire et des tissus mous. Nous discutons des gestes, de votre accord et du suivi.
L’exercice reste au centre du traitement de la lombalgie commune. La Haute Autorité de Santé envisage les techniques manuelles uniquement au sein d’un programme comprenant des exercices supervisés. Le suivi s’adapte à votre évolution, sans résultat garanti en une séance.
Préparer votre rendez-vous
- Prévoyez une tenue confortable qui vous permet de bouger.
- Apportez les comptes rendus utiles et votre programme de rééducation, si vous en avez.
- Repérez deux ou trois activités que vous aimeriez rendre plus faciles.
Le cabinet est situé au 27 rue de l’Aiguillerie, à Montpellier centre. Retrouvez les horaires et les indications d’accès, notamment si votre mobilité est limitée.