Une consultation qui part de votre pratique sportive
Vous courez, pédalez, jouez au tennis ou reprenez une activité après une pause ? Une douleur ou une limitation de mouvement peut rendre certaines séances difficiles. Au cabinet de l’Écusson, la consultation commence par ce que vous ressentez pendant et après l’effort.
Élodie Morillas a suivi une formation en ostéopathie du sport à l’IFFCO en 2023. L’échange porte sur votre discipline, votre fréquence de pratique, une éventuelle augmentation récente de charge et les soins déjà entrepris. Cela permet de replacer la gêne dans votre activité réelle.
Quels motifs pouvez-vous aborder ?
- Une gêne du dos ou du cou dans une posture prolongée, par exemple à vélo.
- Une difficulté à mobiliser une épaule ou à effectuer un geste sportif.
- Une douleur récurrente à la reprise de la course ou après l’entraînement.
- Une raideur persistante après une blessure déjà évaluée médicalement.
Le nom d’un sport ne suffit pas à expliquer une douleur. Si votre motif nécessite un diagnostic ou une rééducation, l’examen aide aussi à vous orienter. Pour préparer vos questions, vous pouvez lire les articles sur la douleur au talon, le tennis elbow ou la reprise après une entorse de cheville.
Ce que nous faisons pendant la séance
Après l’échange initial, l’examen porte sur les mouvements limités, leur tolérance et les zones concernées. Selon votre situation, des mobilisations et un travail manuel musculaire, articulaire ou des fascias peuvent être proposés. Vous pouvez signaler une gêne et demander une adaptation à tout moment.
Nous faisons ensuite le point sur les mouvements qui restent difficiles et sur la suite à envisager. Le confort et la mobilité sont des objectifs à discuter selon votre cas ; un gain de performance ou la prévention de futures blessures ne peuvent pas être garantis.
Reprise du sport, compétition et suivi médical
Signalez la date d’une compétition ou d’une reprise importante. Il n’y a pas de nombre de jours universel à respecter entre une consultation et une épreuve : la décision dépend de vos symptômes, de l’examen et du programme de soins éventuel.
Après un traumatisme, une douleur importante ou l’impossibilité de prendre appui nécessitent un avis médical. Les consignes de reprise et la rééducation prescrite restent le cadre de votre retour au sport. L’Assurance Maladie détaille notamment quand consulter pour une douleur du genou.
Préparer votre rendez-vous à Montpellier
Venez avec une tenue permettant de bouger. Les comptes rendus d’une blessure récente et quelques repères sur votre entraînement peuvent aider : date de reprise, fréquence, gestes douloureux, évolution au repos. Aucun examen supplémentaire n’est à réaliser uniquement pour venir au cabinet.
La consultation a lieu au 27 rue de l’Aiguillerie, près des arrêts Comédie et Louis Blanc. Le tarif est de 60 €. Consultez les horaires et l’accès au cabinet avant votre déplacement, notamment si votre mobilité est limitée.